Nézz rá arra,
ami most történik benned.
Van, amikor nem újabb tanácsra van szükséged. Hanem arra, hogy tisztábban lásd, mi történik benned, mi ismétlődik, és mi tart egy helyben.
Az önismereti konzultáció abban segít, hogy ránézz a visszatérő helyzetekre, döntésekre, reakciókra és elakadásokra – és közelebb kerülj ahhoz, ami valójában változást hozhat.
Néha nem a helyzetet kell először megoldani. Hanem megérteni.
Lehet, hogy pontosan tudod, mit szeretnél. Mégis újra ugyanott találod magad.
Ugyanazok a helyzetek ismétlődnek. Hasonló döntési helyzetekben bizonytalanná válsz. Ugyanazokra a dolgokra ugyanúgy reagálsz. Vagy egyszerűen érzed, hogy valamin változtatni szeretnél, csak még nem látod tisztán, merre érdemes elindulni.
Ilyenkor nem feltétlenül egy újabb módszerre vagy kész válaszra van szükséged. Hanem egy olyan térre, ahol megállhatsz, ránézhetsz arra, ami történik, és új összefüggéseket fedezhetsz fel.
Érzed, hogy valamin változtatni szeretnél.
De még nem biztos, hogy pontosan tudod, mi az, amin változtatni kellene.
- Újra és újra hasonló élethelyzetekbe kerülsz.
- Nehezen hozol meg egy fontos döntést.
- Bizonyos helyzetekben mindig ugyanúgy reagálsz.
- Szeretnéd jobban érteni a saját működésedet.
- Változtatnál, de nem látod még, hogyan.
- Egy új életszakasz előtt állsz.
- Szeretnéd tisztábban látni, mit szeretnél valójában.
Nem az a cél, hogy gyorsan megoldjunk valamit.
Hanem hogy megértsd, mi történik benned, és ebből kiindulva megtaláld a saját következő lépésedet.
Megnézzük, mi történik most
Mi az a helyzet, amelyben elakadtál? Mi foglalkoztat most igazán?
Feltárjuk a mögötte lévő mintákat
Mi ismétlődik? Milyen reakciók, döntések vagy helyzetek térnek vissza?
Megkeressük a valódi kérdést
Nem feltétlenül az a probléma, amivel elsőként érkezel.
Meghatározzuk a következő lépést
Mit tudsz másképp látni, másképp értelmezni vagy másképp csinálni?
Ha szeretnél egy konkrét helyzetre együtt ránézni, válassz egy számodra megfelelő időpontot.
Időpontot szeretnékLehet, hogy nem azt a kérdést kell megoldanod, amivel érkeztél.
A közös munka során sokszor éppen az válik láthatóvá, hogy mi van a felszínen megjelenő probléma mögött.
Miért kerülök újra és újra hasonló helyzetekbe?
Mi az, ami ismétlődik – és mi az, amit eddig nem vettem észre benne?
Miért nehéz meghoznom egy döntést?
Valójában mitől bizonytalanodom el, és mi az, amitől félek elveszíteni?
Miért reagálok mindig ugyanúgy?
Milyen belső minta vagy automatikus működés állhat a reakcióim mögött?
Mit szeretnék valójában?
Mi az, ami valóban az enyém, és mi az, amit mások elvárásai alapján követek?
Nem egy újabb „mit kellene tennem” lista.
Hanem tisztább rálátás arra, hogy mi történik benned és körülötted.
A cél nem az, hogy valaki kívülről megmondja, mit csinálj. Hanem hogy a saját helyzetedet tisztábban lásd, és ebből tudj tudatosabban dönteni.
Tisztább önismeret
Jobban értheted saját reakcióidat, működésedet és visszatérő mintáidat.
Nagyobb tudatosság
Könnyebben felismerheted, mi történik egy-egy döntési helyzetben.
Más nézőpontok
Olyan összefüggések is láthatóvá válhatnak, amelyek belülről nehezebben felismerhetők.
Pontosabb kérdések
Sokszor nem azonnal a válasz, hanem a megfelelő kérdés hozza el a változást.
Következő lépés
A közös gondolkodás végén közelebb kerülhetsz ahhoz, amit most valóban meg tudsz tenni.
Saját döntés
Nem helyetted döntünk. Abban segítünk, hogy te tisztábban tudj dönteni.
Annak, aki szeretne tisztábban látni.
Nem kell „nagy problémával” érkezned. Elég, ha van egy kérdésed, amelyre szeretnél őszintén ránézni.
- Ha döntési helyzetben vagy.
- Ha egy visszatérő élethelyzetet szeretnél megérteni.
- Ha változtatni szeretnél, de még nem látod az irányt.
- Ha egy új életszakasz előtt állsz.
- Ha jobban szeretnéd érteni önmagadat.
- Ha szeretnél tudatosabban működni a magánéletben vagy a vállalkozásodban.
Az önismeret sokszor egy nagyobb változás kezdete.
Ha a felismeréseket már a vezetői vagy vállalkozói működésedben is szeretnéd továbbvinni, ezekkel a folyamatokkal érdemes megismerkedned.
Stratégiai iránytű
Ha vállalkozóként vagy vezetőként szeretnéd tisztábban látni a helyzetedet, a döntési pontokat és a következő irányt.
Megnézem →Vezetői fejlesztés
Ha vezetőként szeretnéd tudatosabban érteni a saját működésedet, a kapcsolataidat és a szervezeti helyzeteket.
Megnézem →Van egy helyzet, amire szeretnél más szemmel ránézni?
Nem kell előre tudnod a választ. Elég, ha elhozod a kérdésed.
